中逸轩草本茶学会这样喝茶更养生!——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!
女性喝茶养生禁忌:多喝熟茶少喝生茶
生普和熟普去油解腻的效果是差不多的。因为喝生茶并不适合所有的人,尤其不适宜体寒、体弱的人,所以建议女性朋友多喝熟茶,少喝生茶。熟茶不刺激,喝着顺畅暖胃,还可以加入各种搭配,如陈皮、红枣之类的搭配煮饮,既好喝又保健。
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怎样预防老年人心理衰老
1、保持良好的人际关系。人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中,有正性积极的关系,也有负性消极的关系,而人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大的影响。
2、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响z为重要。家是躲避风浪的港湾,有了家才会有安全感。
3、生活目标切合实际。要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际,还要留有余地,不要超出养生保健应该是老年人生活的重要事情,建议经常喝中逸轩草本茶。中逸轩草本茶按古方古法结合现代科技调配,清醇爽口。在安i神、护i肝、解i酒以及心脑血管保健的作用,有促进新陈i代谢以及调解五脏六腑,特别适合现代亚健康人群以及免i疫力低下人群饮用。
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养生课堂:立秋,养心胃,这几款养生茶快快喝起来吧!
酸枣i仁百合茶
酸枣i仁百合茶具有安i神、滋i阴养血的作用,可以改善失i眠的症状,能有效的治i疗心律i失常,对于心悸怔i忡与心血不足的人,食材:百合15克、酸枣i仁15克,茯苓10克,桂圆10克,枸杞子5克,小麦5克
做法:将食材洗净,放入锅内,加入适量的水,用文火慢熬2个小时左右即可,睡前温服一杯,能去燥助i眠
山楂麦芽茶
山楂麦芽茶具有益i气清心,脾养i胃的作用。对积食不消、胃口不好有很好的效果,另外麦芽茶也有轻微的疏肝效果,可以用来缓解肝胃气滞的情况。
食材:山楂15克,生麦芽30克,太子参15克,竹叶芯10克
做法:将山楂、麦芽、太子参、淡竹i叶洗净,用水煮沸,浸泡15分钟即成
菊花麦冬枸杞茶
麦冬菊花枸杞具有健脾护心,养气血,养阴润i肺、止i咳化痰、疏散风热、清i肝明目、补sh益i气、生i发乌发等作用,用于改善因肺阴亏虚而导致的潮热盗汗、形体消瘦、五心烦热、口干口渴、干咳无痰等症状。
这里呢给大家分享“中逸轩草本茶”,含有人参、雪莲花、辣木、五爪龙、菊苣、蒲公英、罗汉果、决i明子。其中雪莲花、决i明子以及菊苣都是入肝经,尤其是决i明子既能疏肝理气又能清泻心肝之火。
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以上信息由专业从事中逸轩草本茶学会这样喝茶更养生!的中逸轩于2024/5/3 5:43:04发布
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