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秋季夜间护理用乳霜
夏天用乳霜实在不舒服,但秋天就不一样了,涂上去不会觉得特别不舒服,还很滋润。而且乳霜质地亲脂性强,并能补充角质层中的磷脂质,让肌表更盈润饱满。所以,不论有几道保养程序,可别忘记用乳霜封存水分及养分,才能在秋季为肌肤锁住营养成分。
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4、秋季护肤要保证充足的睡眠
睡觉不规律特别是习惯过的女性,即使白天睡再多的觉也于事无补。哪怕是用再多昂贵的保养品效果也不会好。所以,爱漂亮的mm一定要每天保证充足的睡眠时间哦!
5、秋季去角质次数要得当
别因为一时心急而过份去角质,否则反而会刺激发炎。一周只要1-2次(油性肌肤可以多一些去角质次数,干性肌肤一周半左右一次足以),渐入冬天后角质累积速度较慢,减少成一周一次就够
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我们都知道秋天是一个干燥的季节,而干燥的季节皮肤容易出现各种问题,尤其是到了秋季,我们的皮肤就更加脆弱了。那么,秋季怎么护肤呢?秋天皮肤护理有什么小技巧?其实秋天更适合护肤。秋季气候干燥寒冷,水分流失比较严重。
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秋季护肤,也少不了从饮食方面入手。那么秋季养生要吃些什么好呢?养阴清热、止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜,多补充一些维生素C、维生素E等,这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成,保护皮肤免受外界干燥环境的影响,从而保持皮肤的水润。还要补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应肌肤的需要。很多MM以为秋天不用防晒,但是这个步骤还是不能少的哦,即使没有阳光,肌肤也会在无形中受到紫外线的伤害,出门前不仅要涂抹防晒霜,还要带好其它防晒工具。不过选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了,不需要用太高的了,因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点,而且指数太高的反而会给皮肤带来一些负担。
以上信息由专业从事徒手去斑原料厂家OEM生产的泫享生物于2024/5/7 8:02:38发布
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