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慈禧太后也经常泡脚来美容养颜；
现代医学也证明，泡脚能促进血液循环，打通淤堵的经络，排出体内垃圾，缓解、气血虚弱等各种症状！
难怪，自古至今，上至皇宫明星达人，下至普通百姓，都喜欢泡脚；
泡脚有助于身体健康，提高身体，在一定程度上可以提高，让人长寿，还可以美容养颜；
我们都知道，是泡脚出了名的，不仅自己喜欢泡脚，还拉着男神一起泡；
每到一个节气就提醒自己的粉丝泡脚，被广大尊称为“泡脚娘娘”；
《》主持人吴昕也很喜欢泡脚，自封为“泡脚推广大使”，泡龄30+，走到哪都推广泡脚；
泡脚不仅可以，还可以辅助瘦身消水肿；
艺人产后泡脚一周，瘦了8斤也成为了一个瘦身传奇；
取干50—100克（根据水的多少定，没有严格标准），先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡20分钟后再加水泡脚也可。
泡脚的几个小验方：
① 艾草加姜可治感冒、关节病、类、咳嗽、、。
② 艾草加红花可改善，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
③ 艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
④ 艾草加花椒20粒，适用脚汗、温疹。
助睡眠
睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。
加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心、疏肝理气、健脾、宁心的功效，更好地。 泡脚盆里加入鹅卵石，能起到类似针灸的作用
睡前泡脚的好处，大家都知道，但是如果在泡脚的热水里加入鹅卵石，烫脚的同时用鹅卵石磨磨脚，能起到类似于针灸的效果，可以很好地，这恐怕你就不知道了吧。
以上信息由专业从事足浴凝珠加工批发的量子康体于2025/3/14 21:02:45发布
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