第五，设备保养
由于这些机械大多属于公共用途，自然也涉及到后续保养部分，地区政府会把器械的维护承包给第三方养护公司，由对方提供日常的监管和保护，有损坏的进行维修和更换，需要更新升级的也由对方评
估后续的费用，也必须列明条目。户外健身器材的价格并不是采购的标准，首先要保证质量，公众锻炼的安全，其次要大众化，人人都可以使用，后才是价格尽量低廉。
社会发展越来越快，人们每天都在忙于工作，为了健康的生活，欢乐岛户外健身器材像春天盛开的鲜花一样散落在城市的每个角落，为忙于工作的人们提供了很好的锻炼方便。但是，健身器材要科学使
用。我们不仅必须能锻炼自己，还要避免对自己造成伤害，才能让我们更好的达到健身目的。户外健身器材的价格并不是采购的标准，首先要保证质量，公众锻炼的安全，其次要大众化，人人都可
以使用，后才是价格尽量低廉。
1.不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。
2.锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
广州欢乐岛健身器材钢管上面的帽盖为铸铝材料，扣件也为铸铝材料，器材上的其他配件，如：踏脚板，扭腰盘，大套桶，脚盘大底座等均采用一次成型的铸铁材料，大方美观，器材上面螺丝，均采用防盗不锈钢螺丝，牢固可靠，不易人松动脱落及变形和损坏，增强其安全性。友情均采用立邦油漆，并添加抗紫外线稳定剂及静电防止剂。设备的所有活动连接处全部采用进口轴承结构，顺滑流畅，减少了设备的硬性磨损，延长使用寿命，维护方便。
广州欢乐岛温馨提示：使用设备时请记住“四个注意事项”。
1，不要过度运动。经常参加体育锻炼的人可以适当地增加运动量。通常脉搏它不超过每分钟110次，值不超过每分钟120次。过去很少参加或不参加体育锻炼的老同志必须首先选择适合他们的运动。
2，必须在运动前做好准备，热身10至15分钟左右。这样可以防止扭曲脖子，扭曲腰部和伤害神经。
3.运动后进行一些整理活动。因为人在运动后会膨胀，所以如果坐在地上不动，人体的血液无法回到心脏的远端，就会感到心脏很无力胸闷， 血压和患过心脏的老同志，他们必须在运动后散散步，并缓冲大约10分钟。
4，掌握锻炼时间。老年的朋友每次应花费约40分钟，一般不少于30分钟，不超过1小时。
广州欢乐岛康体设备有限公司选用国标钢材，主管114mm,壁厚3.0mm,各严格按照国体认证（NSCC）材质要求生产加工，产品所使用的铁板、轴承、塑粉、焊丝等主、辅料均采用自国内资质全、信誉好的大型生产厂家，质量完全有保证。表面采用美国诺信静电粉末喷涂工艺，耐候性和抗冲击性大大提高，色泽保持八年不变，并在其前序采用表面抛丸硬化和净化绿色环保工艺，使产品表面质量达到水平的同时较传统的磷化处理工艺更具有环包优势。有些女的到了五十多岁全身的肌肉一样收紧，全身没有一点赘肉，处处流露出青春的气息。
健身本的作用就是改变体形，通过健身可以令身体的任何部位（只要是由肌肉组织的部位）增大或减小并有效地改变其形状，达到形体漂亮的效果，并且这一过程是可以控制的。
有益健康：健身人体的肉、骨骼、血液循环系统、呼吸系统、等比一般的运动有更强的刺激，对于改善人体的健康状况更有效果。
以上信息由专业从事公园健身器材直销的广州欢乐岛集团于2025/3/18 21:44:52发布
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