春季由寒转温，雨水增多，水湿内困，容易造成脾胃运化不畅，因而在内则阳气不足，在外则有湿邪。艾灸贴具有温通、温补的作用，有助于祛除体内寒湿，提高抗病能力。
春季养阳推荐穴位
01 大椎穴
大椎穴为阳气与督脉的会合之处，能解表通阳、清脑宁神。
位置：大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中，低头时颈背突起的骨头下方。
02 中脘穴
中脘穴，具有温阳健脾胃之效，脾胃阳气动力足，机体运化能力增强，才能调养全身。
位置：中脘穴位于腹部正中线，肚脐上方4寸处。
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艾灸后，往往是艾灸时间太晚了导致。
晚上艾灸扰动阳气，会出现情况，建议改为白天艾灸，艾灸取穴要有讲究了。
比如配上涌泉+太溪穴+三毛穴，太溪穴，涌泉穴引火归元，三毛穴。
如果在白天灸，取下肢穴位艾灸还是，那很大可能就是阴虚火旺体质，这种情况建议停灸，平时多吃食物。
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艾灸后出现症状加重，出现这种情况要慎重处理，要认真分析原因。
症状加重，有可能是好信号，也可能是方向走反了。
比如有人，艾灸后加重，这种多半是好信号，说明淤堵的点正在疏通，在疏通的过程中痛感会加重。
再比如说，如果艾灸后加重，这种情况可能是坏信号，要去重新调整方案。如果是肠道津亏，停用艾灸用汤药来调会更加合适。
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以上信息由专业从事发热贴加工的三森于2024/4/25 7:02:20发布
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