脊椎腰椎都适宜，一贴多用效果好
经常伏案工作的人，不止脊椎疼，腰椎疼也会找上你，一旦疼起来，休息三五天也没用……
舒缓贴能够通经活洫、促进洫液循寰，可緩解肌肉崂劳，适用于：腰痛、肌肉痛、关兯痛、、肩痛、跌打引起的各种庝痛。
像我们平时锻炼意外拉伤，就可以选择薄荷款。
灸热贴加工厂家
艾灸贴的使用方法也可以参考传统艾灸的方法，如悬灸、温和灸、盐灸等。具体如下：
悬灸：点燃一端，燃端距应灸穴位或局部2～4厘米处熏灸，使局部有温热感，以不感烧灼为度。
每次灸15～30分钟，使局部皮肤红润、灼热。
温和灸：点燃一端，用手指捏住未点燃的一端，在穴位上来回移动，使局部皮肤均匀受热。每次灸10～20分钟，使局部皮肤微红。
盐灸：把盐炒一下，填敷于脐部，至脐部填平，上置艾炷点燃施灸，至感觉灼痛，即可更换艾炷。每次用3～5根。
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打个通俗点的比喻，艾灸前，身体好比又硬又冷的冰块，而艾灸后则化成了流动的水，原本体内的瘀堵、阴浊，通过艾灸排寒化气、补阳扶正，使体内六病气按途径排出体外。
这时，人体就会感到温暖、身心舒畅，同时硬结软化，体表筋肉也会“通则不痛”。
当然，要想达到“灸透”的境界，灸量的把握是非常重要的。
古代医籍《医宗金鉴·刺灸心法要诀》指出：“凡灸诸病，必火足气到，始能求愈。”说明灸法必须要有足够的灸量，才能发挥保健的作用。
因此，如果你暂时还没体会到上述的这些感觉，也不必灰心，只要坚持艾灸，同时对穴位及灸量进行恰当的把控，相信很快就会出现的。
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艾灸后，往往是艾灸时间太晚了导致。
晚上艾灸扰动阳气，会出现情况，建议改为白天艾灸，艾灸取穴要有讲究了。
比如配上涌泉+太溪穴+三毛穴，太溪穴，涌泉穴引火归元，三毛穴。
如果在白天灸，取下肢穴位艾灸还是，那很大可能就是阴虚火旺体质，这种情况建议停灸，平时多吃食物。
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以上信息由专业从事灸热贴加工厂家的三森于2025/2/24 11:53:10发布
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